Stressinhallintavinkkejä ja kokonaisvaltaista stressinhallintaa
Stressinhallintaan kannattaa panostaa, sillä stressin toisessa päässä on ilo ja keveys. Elämästä ja työstä nauttiminen. Tunnistatko omat stressinhallinnan kompastuskivesi? Paljon kaikenlaista mukavaa tekemistä – ilman suuntaa? Just sinä siellä, joka luet tätä blogia: mitä sulle kuuluu just tänään? Oon itse ollut hiukan kiireinen, kun on ollut niin paljon (mukavaa) puuhaa menossa. Kesän ihan lomailin ja sen jälkeen on ollut mukavaa hässäkkää eri rintamilla. Valmistuin mm. Työyhteisöjen kehittämisen johtaminen – osa-ammattitutkinnosta… Lue lisää »Stressinhallintavinkkejä ja kokonaisvaltaista stressinhallintaa
